在重庆主城，很难得找到一个空气好，能休闲，能避暑，能登山游玩的地方，而圣灯山则是那么一个仙界好地方，重庆主城周末游一天就搞定了，下面介绍下圣灯和善一日游攻略。圣灯山一路空气清新，植被很好，而且沿途都有着小花和茶山，自驾游的朋友可以在自己喜欢的地方停下车，拍拍照，走走看看，这样就不会有驱车的疲劳。前段时间看见网络上不少的人在谈其圣灯山的游玩心得，趁着天气晴朗，我约了三五朋友一同来到圣灯山。

这就是我用手机随手拍的一片茶叶园，这里叫吴山茶山，一望无际，绿油油的一片茶山，总会让人不自觉的停下车拍上几张照片。

沿途走走停停，其乐无穷，不一会就到了圣灯山景区门口。

在景区门口，就能看见有当地的老年人在这里卖着自家小菜，喜欢野菜和天然无公害土菜的朋友都可以买一点，价格都非常的便宜且菜都很新鲜。

迈进圣灯山景区大门就能看见这个圣灯山标志性的建筑拈花微笑，它是建在路中间的，一只手，一朵荷花，给人一种圣灯之感。

在往前走走，将会到达景区售票口，票价是40元一人，可以在重庆自由行、去哪儿、美团等网上提前一天购票，要便宜些，只需要32一人，哈哈哈我们就是提前一天买的。

买了票，踏进进口，没有爬多少步石梯，就发现一个有趣的东西，那就是这颗生于x年x月，死于(大风)，树龄800岁左右的迎客松。

然后朋友几人嘻嘻哈哈，开着玩笑就如平时爬山那样一路走着，并没有多余的新奇之感。

原来真的是我天真了，正在我们嘲讽网上来游玩的人乱说圣灯山与其他爬山有不同感受的时候，“爬山”真的来了，而且这只是一个需要拉着手扶铁环爬两步而已的一个不高的坎，就这两步走上来我的腿不争气的在发抖，也许真的是太久没有锻炼，感觉迈大步都有点接受不了。

走着走着，就到了“网红”景点，哈哈哈就是验证你是否是完美身材的“蛇脱壳”，当然，一直对身材自信的我毫不犹豫的选择了试试“蛇脱壳”，而我的朋友有趣极了，她也尝试了，第一次在洞口卡住，感觉过不到就没有下来，但是她又不甘心，脱掉一件衣服再次尝试，高兴的事她过来了，我们打趣到你也许真的是蛇吧，需要脱成皮才能通过。

圣灯山真的不算高，感觉一路走着没有多久就快到达山顶，这里是舍身岩(海拔1064米)，有两条路可以选择，一条就是开凿在崖上小路，一条便是比较好走的山路，不少的人都挑战心极强，选择爬手扒岩，只不过说真的，成就感杠杠的。

舍身岩过了就到了铁门坎，如传说故事里所说一样，这里的路被隔开了，胆子大的人都是用力一步跳跃过去，胆子小的人就用手拉着两边石头上的铁环度过。

圣灯山的植被是真的很好，山中古树参天，种类繁多，很多的大树几都需要几乎都需要几个人相互围绕才能勉强抱住。

什么千年古藤、穗花杉(稀奇植物)、千年红豆杉你都能在圣灯山内看见，而且都长得极好。听工作人员说穗花杉全国只有两颗，一颗在圣灯山，一颗在小兴安岭。

圣灯山主要分为两座山，一座山的最高点就是前面提到的舍身岩，另一座就是玉皇顶。玉皇顶和云豁寺挨着的。这里有着千年历史，烟火旺盛，由于寺庙不宜拍照，我就只是拍了室外照片。

也许是因为我原本信佛的原因，我在这里停留比较长，主要是上香耽搁了时间，因为上香的真的好多，这应该也是和这段时间是高考有关，因为老年人、年轻人都有。

下山的路也是惊险万分，极具挑战。

从玉皇顶下山后，我们直接选择了走环山道，想从环山道下山，在途中我们发现了夫妻树，就是两根树紧紧相依，不分离的树，而且树上还有“名牌”写着某某人和某某人认养。感觉一对夫妻认养这样的树很浪漫很羡慕。

快出景区门口时有一个景观亭，这里适合摄影，山虽不高但也有一览纵山小的感觉。

全程圣灯山游玩下来我们花了3个小时左右。个人觉得是值得一玩的，因为真的是打破了平时爬山的感觉，手扒岩和蛇脱壳及狗钻洞都非常有趣，而且山中有趣的景区和植物太多，挑战性又极强，就适合来此休闲、运动、健身、纳凉。

过来人提醒：

一定穿运动鞋，因为很多是手脚并用，体验感及其真实;

网上提前购票，便宜不少;

没带钱的也无所谓，景区可以现场扫码支付，比窗口买票更方便;

在爬山过程中大胆挑战有挑战性的道路，看着害怕，安全设施都是齐全的;

由于连日大雨，圣灯山沿途一段道路跨塌公交线路不能到达景区，请自驾的朋友改道行驶：G65高速南彭下道——跳南路方向——过奶牛梦工场——叉路口走李家咀方向(向左)——到达砖厂叉路口走吴家茶山(向右)——走主干道到达洞口——过桥左转到达圣灯山景区。