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旅游头痛了怎么办?小编有妙招
作者:匿名 文章来源:武隆旅游网 点击数: 更新时间:2012/9/14 22:25:32

旅游头痛了怎么办?小编有妙招

  头痛( headache )是人类最常有的病徵之一,一般都是寒气入侵体内,造成头部血液循环不良,而引起头痛,小编收集整理了一些头疼的处理办法,希望能对您有所帮助。

  头痛的处理办法

  一、服用适量的阿司匹林

  对于紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时;就立即 服用,否则效果不明显。

  二、照常运动

  如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

  三、睡觉

  许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛。

  四、热敷

  但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。只要到桑拿浴烝出汗来就可以了。

  五、按摩穴道

  有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压。

  治头痛小偏方:

  一:用干柚子皮泡沸水,或煮水,沥出汁洗头,试试看。

  二:平时用手当梳子,从上往后五十下以上,轻重以头皮感觉刚刚好适宜。

  三:生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。



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