情感漫步2006/4/16 13:31:11 作者：大风
原作者:
大风
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饮食健康 我很少谈这方面的话题，近段我的朋友身体不好。我常劝他注意饮食与健康，可他偏偏不怎么注意，百感着急，也很无奈。 中医的神圣，就在于它很早就把人体的健康看作一个系统去研究，就在于它很早就重视饮食和食物相克对人体健康的影响。从神农氏尝百草，黄帝内经，望、闻、问、切，到经络之学，针灸之术，中草药搭配，饮食合理食用，无不体现中医的神奇，无不体现中华饮食文化的魅力。现在我们还常听中医这样讲:头疼医头治皮毛，头疼医脚见真效。中医用药看似简单实则复杂，这里面都渗透着一个综合治疗原则和系统原则。了解这些对人们的保健，是很有好处的。 常识性的东西人们都知道，比如感冒了要多喝白开水，注意睡眠的时间。吃了含扑热息痛的感冒药物，不能饮白酒，吃海鲜不能饮用啤酒，可是一些朋友为了友谊，为了心情为了哥们、姐们义气，在用餐时，也就不讲这个了。这样就会给身体带来不适，严重的会有生命危险。 我知道牛肉和韭菜，土豆和鸡蛋，鸡蛋和糖精，蜂蜜和大葱，花生和黄瓜(饮啤酒时)等是不能混用的。象这类不能混用的食物很多，食用了对人体健康不好。可有些家庭，甚至有些饭店都不讲究这些。甚至有的朋友还说，我常常那样用也没有见我出过什么事。要知道人体本身有一定的抵抗力和解毒功能，但如果你这方面抵抗的功能和解毒功能，因为你的身体处于低谷期，或是疾病中，或是体弱时，那就很难说了，我觉得危险就在你的身边。 去年回老家时，我感冒后喝点白酒。一向疼爱孩子的岳父，给我拿了维C银翘片。我我服用后的第二天早晨，嗓子疼痛的说不出话来，出气就很艰难。我想可能是我自己的问题，没有考虑感冒饮酒后，能否服用此类药。可不怎么饮酒的爱人，在感冒饮酒服用了我说的药后和我的症状差不多。我想这应该引起朋友的注意。 我不是搞医学的，也讲不出更多的道理。我不是饮食专家，对食物相克的知识也知道的甚少。写此文，一是出于对朋友的关心和爱护，二是在于提醒不怎么注意这方面问题的朋友，也留意一下这方面的知识。
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